Les troubles du sommeil peuvent arriver à n'importe quel moment de la vie et à n'importe quel âge. Les causes sont bien sur très différentes d'un individu à l'autre car elles passent par toutes les catégories : du nourrisson à la personne âgée.
Lorsque nous dormons mal, nous sommes fatigués dès le levé, nous devenons irritables autant dans notre vie familiale que professionnelle alors que souvent les situations ne s'y prêtent pas. Mal dormir c'est aussi amplifier un état d'anxiété, de stress et j'en passe.... Avoir un bon sommeil est indispensable pour le bon fonctionnement de notre cerveau, il va contribuer à une meilleure santé et nous protéger contre la maladie. Il est un gage de bonne santé et d'équilibre. Différentes phases se succèdent pendant que nous dormons et parmi elles, la phase du sommeil profond est très importante car elle est réparatrice.
Dès la première séance, la qualité de votre sommeil va s'améliorer. Le soin prodigué va permettre la libération des tensions de tout votre corps et d'harmoniser votre énergie.
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